За да могат да затворят очи дори в горещите летни нощи, много хора се обръщат към ветрило. Но това не е много добра идея. За някои дори може да бъде опасно.
Поради тези високи температури мнозина също страдат от проблеми със съня, така че има смисъл да инсталирате вентилатор до леглото, за да спите по-добре. Именно това полезно охлаждане може да доведе до здравословни проблеми.
Въздухът вдига прах и полени
Други причини, които говорят против използването на вентилатор по време на сън, са изсушаването на кожата и лигавиците на носа. Ако последните са твърде сухи, тялото може да произведе излишна слуз – в резултат на това се чувствате зле и вероятно се чувствате задушни.
Мускулни крампи от течение
Използването на вентилатори може да причини мускулни спазми. Хората, които спят на течение, може да се събудят със скованост или мускулни болки. Концентрираният студен въздух може да предизвика мускулно напрежение и да доведе до крампи.
Този проблем засяга особено хората, които спят с ветрило близо до лицето и врата си.
По-рано News-air писа за това как да оцелеем в жегата.