Кардиологът Филип Копилов каза, че помага да се поддържа здравето на сърдечно-съдовата система в продължение на много години.
Канадски изследователи от университета Лавал в Квебек установиха, че рутинният стрес и претоварването на работа могат значително да увеличат риска от сърдечни и съдови заболявания. Професор Копилов добави, че ключовите фактори, които разрушават здравето на сърцето, включват не само стрес. Особено важно е дали човек пуши или не. Тютюнопушенето, според кардиолог, е по-опасен фактор за сърдечно-съдовото здраве.
Освен това, за да поддържате сърцето и кръвоносните си съдове в добра форма, трябва да сте подвижен и физически активен човек.
Лекарят счита за друго важно условие проследяването на личното кръвно налягане, нивата на холестерола и кръвната захар. Кардиологът Копилов уточни, че след 35-40 години хората трябва периодично да измерват кръвното си налягане.
По-рано порталът News-Air.com писа за това какви признаци може да прояви церебрална аневризма.