НачалоЗдравеКомбинацията от тези добавки намалява свиването на мозъка със 73% - невролог...

Комбинацията от тези добавки намалява свиването на мозъка със 73% – невролог Алехина

Дата:

Свързани публикации

Изкуственото осеменяване – опасно за сърцето?

След лечение на безплодието майките са по-склонни да имат...

Болнична реформа: Какво се променя сега

Болничната реформа нашумя предварително. Сега федералният кабинет го...

Децата с кожни заболявания често са обект на тормоз

Децата с кожни заболявания често са изправени пред стигма...

Купа от древен Шумер повдига въпроси за бъдещето на Земята

Има една обезпокоителна история на човечеството, гравирана в нощното...

Wegovy, Ozempic помага за отслабване с или без операция

21 май 2024 г. – Наблюдавана е значителна загуба...

От листни зеленчуци до мазна риба, хранителните вещества в тези основни храни могат да помогнат за предотвратяване на деменция, когато се приемат в тандем.

Случаите на деменция ще се утроят в световен мащаб. До 2050 г. броят на хората, живеещи с мозъчно заболяване, ще достигне 153 милиона. Тази плашеща прогноза подчертава важността на превантивните мерки. За щастие, изследванията показват, че комбинация от добавки може да бъде „динамичен дует“ срещу умопомрачително състояние.

Някои рискови фактори за деменция, като възраст и гени, не подлежат на обсъждане, но хранителните вещества, витамините и антиоксидантите са едни от най-мощните неща, които можете да добавите към своя арсенал за защита на здравето на мозъка.

„Можете да получите повечето от тези екстри чрез здравословна диета, изследването показва комбинацията Добавянето на витамини от група В и омега-3 също може да бъде ефективно. Според изследването този „динамичен дует“ може да спре свиването на мозъка с цели 73 процента“, казва неврологът Александра Алехина специално за MedikForum.

Откритието, приветствано като „важна стъпка към превенцията на болестта на Алцхаймер“, е потвърдено от изследователски групи в Холандия, Швеция и Китай.

Проучването установи, че добавянето на витамини от група В, включително B6, B12 и фолиева киселина, при по-възрастни хора с ранни признаци на когнитивно увреждане води до 73% намаление на размера на мозъка в сравнение с плацебо.

Освен това, този спад е сравним с нивото, установено при тези, които не са имали когнитивен спад.

„Ефектът е по-голям от всяко медикаментозно лечение до момента – без странични ефекти.“

По-рано News-air писа за ползите от ферментиралите храни.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук