НачалоЗдравеНевролог Альохина: Пармезанът и киселото мляко подобряват паметта ви

Невролог Альохина: Пармезанът и киселото мляко подобряват паметта ви

Дата:

Свързани публикации

Яденето на пробиотици, съдържащи се в пармезана, може да подобри паметта при по-възрастни хора, според ново проучване.

Ново проучване предполага, че пробиотиците в пармезана може да са ключът към подобряване на паметта в напреднала възраст.

Проучване при хора на възраст 52-75 години с леко когнитивно увреждане установи, че пиенето Продукт Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) подобрени резултати от мозъчни тестове в рамките на три месеца.

„Проучването установи връзка между подобреното умствено представяне и промените в чревния микробиом на участниците. Интересното е, че хората с леки когнитивни увреждания имат повече микроби Prevotella в червата си, което предполага, че чревната флора и фауна могат да служат като ранни индикатори за когнитивен спад“, казва неврологът Александра Алехина, коментирайки проучването специално за News-air.

Когато групата с леко когнитивно увреждане получава LGG пробиотици, Prevotella намалява, което съвпада с по-добро когнитивно представяне. Това предполага, че манипулирането на чревната микробиота с пробиотици може да доведе до по-здрави мозъци при възрастни хора.

„Въпреки че LGG е широко разпространен като добавка, той също се намира в пармезан и кисело мляко.“

Изводът от това откритие е доста интересен, тъй като означава, че промяната на микробиома на червата с пробиотици може потенциално да бъде стратегия за подобряване на когнитивните резултати, особено при хора с леко когнитивно увреждане.

Това добавя ново значение към разбирането на връзката на микробиома между мозъка и червата и отваря нови възможности за борба с когнитивния спад, свързан със стареенето.

Интервенциите на този етап на когнитивно увреждане могат да забавят или предотвратят прогресирането на деменцията до по-тежки форми. Чрез идентифициране на специфични промени в микробиома на червата, свързани с леко когнитивно увреждане, ние откриваме нова граница в превантивните стратегии за когнитивно здраве.

По-рано News-air писа за ползите от доматеното пюре.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук