Терапевтът Людмила Лапа разказа какви мерки трябва да се предприемат за намаляване на високите нива на холестерол в кръвта.
Доктор Лапа заяви в интервю: съдържанието на общ холестерол не трябва да надвишава 5,2. Лекарят също така каза кои хора вероятно имат високи нива на холестерол.
„Това са хора, които обикновено са с наднормено тегло, със затлъстяване, със затлъстяване на черния дроб. Такива състояния просто допринасят за повишаване на холестерола “, обясни експертът в интервю за Pravda.Ru.
Терапевтът Лапа отбеляза, че на първо място здравословните навици допринасят за понижаване на холестерола – важно е да се движите достатъчно, да спортувате или да спортувате, както и да наблюдавате храненето. По-специално, трябва стриктно да контролирате наситените мазнини и захари и да вземете предвид съдържанието на калории в диетата си.
„Най-важното е да не се корозира. Ако започнем да ядем много, имаме увеличение на всички органи. Това е най-трудното нещо, тогава е много трудно да се спре ”, предупреди лекарят.
По-рано порталът News-Air.com писа, че наднорменото тегло може да се дължи на повишено ниво на кортизол в организма.