НачалоЗдраве

Здраве

Дефицитът на B12 може да отнеме десет години, за да се прояви, но има симптоми в ранните етапи

Ниският прием на диетичен B12 може да стане клинично изявен след 5-10 години.Витамин B12 - правилното име кобаламин - е основен витамин. Тялото...

Плодове, които причиняват скок на кръвната захар

Въпреки че плодовете и зеленчуците са сред най-здравословните храни, експертът предупреди, че някои видове зеленчуци могат да причинят скокове на кръвната захар.Разумният избор на...

Храни, от които трябва да стоите далеч за здрав черен дроб

Лекарят говори за храни, от които трябва да "стоите далеч", за да се погрижите за черния си дроб.„Хората трябва да стоят далеч от повечето...

Растителните храни с пурини по-рядко предизвикват пристъпи на подагра

Някои растителни храни, като боб, преди са били свързвани с по-висок риск от пристъпи на подагра.Подаграта се счита за един от най-възпалителните видове артрит....

Тези храни увеличават риска от Алцхаймер дори в малки количества

Болестта на Алцхаймер е едно от най-страшните заболявания на възрастните хора. Въпреки това, правилната диета може значително да намали риска от заболяването. ...

Намаляването на приема на животински протеин помага за предотвратяване на рак

Онкологът Юлия Вахабова разказа какви ограничения помагат за предотвратяване на рак.В интервю с онколог Вакхабова бяха направени препоръки за превенция на рака.Да откажа цигарите....

5 причини, поради които овесената каша е идеалната закуска

Овесените ядки трябва да присъстват във всяко меню. Особено подходящи са за закуска. Разберете защо хранителното чудо е толкова полезно за вашето...

Последни публикации