НачалоМедицинаКардиологът Анна Кореневич назова 5-те най-чести причини за задух

Кардиологът Анна Кореневич назова 5-те най-чести причини за задух

Дата:

Свързани публикации

Алкохолът може вреди на сърцето, дори когато се пие умерено

При разграждането на алкохола се образуват вещества, които влияят...

Появата на двойна брадичка може да е признак на ендокринни заболявания

Пластичен хирург Василиса Перушкина: двойна брадичка може да се...

Защо трябва да се лекува варикоцеле при дете? Докторът обяснява

Варикоцеле е разширена вена, която носи кръв от тестисите....

Как да използвате метода Локи за подобряване на паметта

За подобряване на паметта можете да използвате Метода на...

Кардиологът Анна Кореневич говори за често срещаните причини за задух, както и как да наблюдавате здравето си.

Основната причина е затлъстяването. Преяждането и заседналият начин на живот допринасят за неговото развитие. Най-ефективният начин за борба със затлъстяването е да промените ежедневните си навици. Например, можете да замените бързото хранене със зеленчуци и плодове. Ходенето е полезно за здравето

Вие и само вие можете да направите това. Медицината може да ви помогне на физико-химично ниво, нищо повече. Най-важната част от работата зависи от вас, Анна Кореневич написа в блога си.

Най-застрашаващата за живота причина е сърдечната недостатъчност. Бързата умора и задухът са първите симптоми.

Сърдечната недостатъчност е заболяване, при което сърцето не може да изпомпва кръв. Така тялото не получава достатъчно хранителни вещества. Основните причини за заболяването:

  • Автоимунни заболявания

  • Диабет
  • Злоупотреба с наркотици, алкохол

  • Бременност

Анемията може да бъде друга опасна причина за задух. Анемията е заболяване, при което човек има намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта, както и намаляване на броя на кръвните клетки. Човек с това заболяване често има нездравословен външен вид: бледа кожа, матова коса, често счупени нокти. Причините за анемията са възпалителни процеси, онкология, недостатъчно ниво на желязо в кръвта, бременност.

Също така проблемът може да е свързан с щитовидната жлеза. Задухът може да бъде с повишена или намалена функция – хипотиреоидизъм.

Хипертиреоидизмът е заболяване на щитовидната жлеза, при което се произвеждат прекомерно количество хормони. Мъжете с хипертиреоидизъм имат проблеми с потентността и сексуалното желание, а жените имат нередовна менструация.

Как да разберете дали имате хипертиреоидизъм? Основни симптоми:

  • депресия

  • Тремор

  • Аритмия

  • Бърза уморяемост

  • Безпокойство

Най-честата причина за задух е детренирането. Затова е важно да включите физическа активност в живота си. За да избегнете тази причина, трябва да започнете да спортувате, но първо трябва да изключите анемия, сърдечна недостатъчност и проблеми с щитовидната жлеза.

Най-честата причина е декондиционирането. Трябва да включите спорта в живота си, за да избегнете този проблем. След като сте изключили проблеми с щитовидната жлеза, анемия и сърдечна недостатъчност, е време да преоцените начина си на живот, за да включите упражнения.

Как да намалите риска от рак за 5 минути.

Свързано с алкохола мастно чернодробно заболяване: шест ранни симптома.

Тези три симптома ще ви кажат без тонометър, че налягането скача през покрива.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук