Средиземноморската диета - всеки, който я практикува, е чувал хранене за сърцето, поне веднъж. Но „зелената“ средиземноморска диета? Скорошно проучване показа, че...
Лекар за отслабване говори за перфектната закуска, която да ви помогне да отслабнете бързо, както и какво да избягвате.Какви закуски са важни за максимална...
Проучване на повече от 370 000 души установи, че тези, които следват специфична диета с ниско съдържание на мазнини, живеят по-дълго.Добре известно е, че...
Диетите на гладно, които пропускат закуската, могат да компрометират имунната ви система и да ви изложат на по-висок риск от сериозни здравословни проблеми, според...
Излишната висцерална мазнина в тялото ви може да увеличи риска от фатални заболявания и състояния като сърдечни заболявания и рак.Висцералната мазнина е мазнина, която...
Нашата диета и начин на живот са най-мощните инструменти за здраве, красота и дълголетие.Нашето здраве може да бъде повлияно негативно по различни начини, но...
