НачалоЕтикетидиетолог

Етикет: диетолог

5 причини, поради които овесената каша е идеалната закуска

Овесените ядки трябва да присъстват във всяко меню. Особено подходящи са за закуска. Разберете защо хранителното чудо е толкова полезно за вашето...

Тези 6 витаминни бомби трябва да присъстват във вашата диета

Не само марули, краставици или домати са подходящи за консумация в сурово състояние. Има още няколко вида зеленчуци, които са не само вкусни...

Добавете тази подправка към кафето си – помага за отслабване

Понякога малките неща най-накрая правят пробив в загубата на тегло. Ето как вашето кафе може внезапно да свали тези излишни килограми.Ако искате да...

Кафето увеличава продължителността на живота и намалява риска от рак – диетолог Строков

Наслаждавайки се на ароматна топла напитка, можете да удължите живота си с 5-10 години.Предотвратяването на хронични заболявания като рак и сърдечни заболявания, които могат...

Диетолог Строков: този вид боб намалява кръвното налягане и риска от инсулт "богати на калий"

Проучване установи, че диета, богата на калий, може не само да понижи кръвното налягане, но и да намали риска от инсулт с 24 процента.Ако...

Диетолог Строков: ечемикът намалява нивото на „лошия“ холестерол

Яденето на ечемик или продукти, съдържащи ечемик, може да понижи два вида "лош" холестерол с до седем процента.Около половината от всички възрастни имат висок...

Строков диетолог: Вземете 3 добавки, за да облекчите симптомите на артрит и да намалите възпалението

Тя също така посъветва да следвате "противовъзпалителна" диета, за да помогнете за облекчаване на симптомите на артрит.Милиони хора живеят с артрит и други ставни...

Последни публикации