НачалоЕтикетиГуреева

Етикет: Гуреева

Тези 6 грешки по време на закуска ви пречат да отслабнете

Ако искате да отслабнете, трябва да засилите метаболизма си с правилната закуска. 1. Трябва да закусите преди 8 сутринтаПреди да поговорим какво да сготвим...

Ендокринолог Гуреева: 7 грешки силно забавят метаболизма

Добрият метаболизъм ви помага да отслабнете и гарантира, че имате достатъчно енергия в ежедневието си. Има обаче грешки, които забавят метаболизма и също...

Ендокринологът Гуреева даде основна програма за отслабване, особено в областта на корема

Целенасочената загуба на тегло е целта на много хора, които искат да отслабнат, но често е по-лесно да се каже, отколкото да се направи,...

Ендокринологът Гуреева препоръчва 5 най-добри закуски за понижаване на кръвната захар

Скритите хранителни вещества в храните, от фибри до протеини, могат да помогнат за контролиране на нивата на кръвната захар, казва лекарят.Диабетът е хронично заболяване,...

4 тревожни симптома на диабет, които се появяват на краката – не пренебрегвайте

Лекарят ви предупреди за необичайни признаци, които може да забележите на краката си, но които може да не осъзнавате, са свързани с диабета.Диабетът е...

Тези 7 плода наистина подобряват метаболизма

Искате ли да ускорите метаболизма си по естествен път? Плодовете могат да бъдат чудесна подкрепа. Разкриваме седем вкусни плода, които ще засилят...

Ендокринолог Гуреева: тези 8 ключови симптома на диабет тип 2 изискват посещение при лекар

Независимо дали сте диагностицирани с диабет тип 2 или не, предупредителните признаци за висока кръвна захар не трябва да се пренебрегват.Ендокринолог говори за рисковете...

Последни публикации