НачалоЕтикетиПономарева

Етикет: Пономарева

Здраве

Диетолог Пономарева: овесена каша за закуска понижава холестерола

Подобно на много други здравословни състояния, високият холестерол може да бъде причинен от няколко фактора, свързани с начина на живот.Един такъв фактор е нездравословната...
Здраве

Доктор Пономарева обясни защо е толкова важно да се използват електролити

Електролитите са заредени частици, предимно соли и минерали, които изпълняват важни функции в тялото. Те играят централна роля в предаването на електрически сигнали...
Здраве

Диетолог обясни ползите и вредите от маслото

Маслото може да се счита за полезно в умерени количества и като част от балансирана диета. Това е така, защото маслото съдържа мастноразтворими...
Здраве

Диетолог Пономарева: тези, които ядат този популярен десерт, никога няма да се отърват от мазнините по корема

Нещо сладко след хранене е задължително за мнозина. Тук можете да разберете кой десерт може да бъде пагубен за фигурата и кои са...
Здраве

Диетологът Пономарева разказа как да ускорите метаболизма и да отслабнете по-бързо

Можете да направите следното, за да засилите метаболизма си.„Най-добрият начин да засилите метаболизма си е чрез упражнения. Независимо дали правите HIIT тренировка у дома...
Здраве

Ето защо айрянът е толкова полезен

Айрян - безалкохолна напитка отдавна е неизменна част от хладилниците. Особено през лятото сместа от сол, вода и кисело мляко е не само...
Здраве

Картофи и тестени изделия, приготвени по този начин, съдържат по-малко калории

Благодарение на тази проста техника богатите на въглехидрати храни като паста, картофи или ориз съдържат по-малко калории.Храните с високо съдържание на въглехидрати имат доста...
1...345...19страница 4 на 19

Последни публикации

© 2023 News-Air.com. Всички права запазени