НачалоЕтикетисън

Етикет: сън

Откриха връзка между времето за сън и 25% увеличение на риска от сърдечни заболявания, доктор Варфоломеев обясни защо

Информационният портал Gazeta.Ru публикува интервю с кардиолога на SM-Clinic Анастасия Фомичева, която говори за това как можете да оцените състоянието на сърцето, както и...

Доктор Дараселия: липсата на сън и консумацията на алкохол ускоряват стареенето на кожата

Козметологът, дерматовенеролог Софико Дараселия говори за три ключови фактора, които ускоряват външното стареене.Доктор Дараселия предупреди, че начинът на живот на човек оказва значително влияние...

Доктор Тараненко: липсата на сън и други лоши навици влошават невропластичността на мозъка

Неврологът Наталия Тараненко говори за онези ежедневни навици, които вредят на състоянието и функционирането на мозъка.Доктор Тараненко посочи системната липса на сън като един...

Ендокринолог: умората, която не изчезва след сън, показва хипотиреоидизъм

Хипотиреоидизмът е състояние, при което щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони. Както каза ендокринологът Павел Мелничук, постоянната умора може да бъде един от признаците...

Ендокринолог Мелничук: при повишени нива на кръвната захар липсата на сън е противопоказана

Ендокринологът Павел Мелничук обясни защо липсата на сън е особено опасна за хората, страдащи от диабет тип 2. Доброто качество и адекватната продължителност на...

Увеличаването на количеството сън предотвратява диабет тип 2 при жените – ендокринолог

Ново проучване свързва съня с риска от развитие на диабет тип 2.Получаването на достатъчно сън всяка нощ може да играе ключова роля за намаляване...

Плиткият сън увеличава риска от деменция

Лошият сън в определени фази увеличава риска от развитие на деменция. Защо е така и как да спите по-добре?Много хора се притесняват от...

Последни публикации