Сутрин сте по-скоро нацупени или весело изскачате от леглото? Прочетете за пет съвета, които ще ви помогнат да повдигнете настроението си сутрин.Има чучулиги,...
Според невролог тестът за рисуване дава поглед върху сложно състояние на мозъка.Деменцията се отнася до състояния, характеризиращи се с увреждане на способността за запомняне,...
Протеините са важни за оптималното изграждане на мускулите. Но кога е идеалното време за прием на протеин: преди или след тренировка?„Протеинът е един...
Общопрактикуващият лекар Татяна Захарова говори за три навика, които ще помогнат за поддържане на здравето и увеличаване на продължителността на живота.Вземете тези добавкиВъпреки че...
Здравето на бъбреците трябва да бъде от особено значение за нас. Бъбреците изпълняват важни функции в тялото, като например детоксикация.Следователно здравословният начин на...