Етикет: Тези

Протеините са важни за оптималното изграждане на мускулите. Но кога е идеалното време за прием на протеин: преди или след тренировка?„Протеинът е един...

Чувствате ли, че процесът ви на отслабване е спрял по някаква причина? Или че бързо развивате дебели възглавнички? Може да е вашият...

Супервъзрастните са по-добри от средните за старостта. Паметта ви на 80 е толкова добра, колкото на всеки друг на 50 или 60. ...

Общопрактикуващият лекар Татяна Захарова говори за три навика, които ще помогнат за поддържане на здравето и увеличаване на продължителността на живота.Вземете тези добавкиВъпреки че...

Искате да отслабнете, но да не гладувате? Това е правилното отношение. Забраната на храната няма да доведе до загуба на тегло в...

Здравето на бъбреците трябва да бъде от особено значение за нас. Бъбреците изпълняват важни функции в тялото, като например детоксикация.Следователно здравословният начин на...

Ако не се лекува, може да доведе до трайно увреждане на нервната система, включително "необратими" неврологични увреждания.Необходим е за създаване на здрави червени кръвни...