Искате ли да свалите няколко килограма - но въпреки редовните упражнения не се получава много добре? Изследователите са открили най-доброто време да се...
Никой не става културист за една нощ, но има упражнения, които показват видими резултати веднага след тренировка. Най-ефективни са кратките сесии от осем до...
Редовните силови тренировки могат да помогнат за предотвратяване на болестта на Алцхаймер.Учените продължават да се съсредоточават върху това как промените в начина на живот...
Млад пациент победи "нелечим" рак в 4 стадий с упражнения. Никой не вярваше в успеха му.Люк Гренфел-Шоу, който беше диагностициран с "терминален" рак,...
Упражненията тренират мускулите на лицето, а също така засягат по-дълбоките слоеве на кожата, като по този начин поддържат нейната еластичност и стимулират регенеративните свойства....
Така нареченият "хормон на натоварване" спря развитието на симптомите при лабораторни мишки. До този извод са стигнали изследователи от университета Джон Хопкинс в...
