Хепатолог Владислав Савелиев: поддържането на черния дроб здрав е много важно, тъй като това се отразява на цялостното здраве и състояние на тялото.Черният дроб...
Дневният сън влияе на здравето по различни начини, както положително, така и отрицателно, в зависимост от продължителността му, съобщи сп. Obesity.Списанието публикува резултатите от...
През последните години значението на здравето на червата излезе на преден план в научните изследвания, тъй като все повече и повече данни разкриват сложната...
Джинджифилът е универсална подправка с впечатляващи ползи за здравето. Затова си струва да включите джинджифила в ежедневната си диета и да се възползвате от...
Ако искате да подобрите здравето си и шансовете си за дълголетие, мислили ли сте за сутрешната си рутина?„Изпийте чаша вода веднага щом се събудите,...
Оптималното хранене според възрастта може да помогне за поддържане на метаболитно здраве, като добави, че може да увеличи здравословното дълголетие.Оптималният баланс на макронутриенти за...
