Етикет: здраво
Здраве
Поддържайте сърцето си здраво с тези съвети от кардиолог
Правилната диета и упражнения могат да помогнат за предотвратяване на сърдечни заболявания. Важно е да знаете своите рискови фактори и да избегнете сърдечни...
Здраве
Кардиологът представи план от 7 стъпки за здраво сърце и кръвоносни съдове
Сърдечно-съдовите заболявания се считат за водещите убийци в света. Ако искате да се предпазите, има някои неща, на които трябва да обърнете внимание....
Здраве
Д-р Андреева: тези 3 храни за закуска ще намалят холестерола и ще поддържат сърцето ви здраво
Високите нива на холестерол са фактор, допринасящ за много сериозни здравословни проблеми като инфаркти и инсулти.Холестеролът е мастна субстанция, открита в артериите, която може...
Здраве
Липсата на хъркане и нормалното кръвно налягане показват здраво сърце
Кардиологът Ксения Йерусланова назова признаците, които говорят за добро здраве на сърцето.Ерусланова, кардиолог, каза в интервю, че един от маркерите за здраво сърце е...
Здраве
Кардиолог Варфоломеев: Ето какво трябва да направите, за да поддържате сърцето си здраво
Ако знаете, че трябва да намалите холестерола си, за да сведете до минимум риска от сериозно заболяване.„Редовните упражнения са добър начин за понижаване на...
Здраве
Кардиологът Варфоломеев даде 4 съвета как да се справите със стреса и да запазите сърцето си здраво
Някои промени в начина на живот са засегнати, за да се сведе до минимум рискът от високо кръвно налягане. Защото може да бъде...
Здраве
Здраво сърце в 4 лесни стъпки – ето храните, които трябва да ядете
Кардиолог споделя „ключовите“ съставки на здравословната за сърцето диета.За да се предпази сърдечният мускул от болести, кардиологът препоръчва да се ядат защитни мазнини.„Здравословната диета...