Етикет: живеете
Здраве
Проучване казва, че мама е била права: Яжте зеленчуците си, за да живеете по-дълго
3 септември 2024 г. – Вероятно вече знаете, че диета, богата на плодове, зеленчуци и други растителни храни, е по-добра за вас от тази,...
Здраве
Яденето на тези плодове и зеленчуци може да ви помогне да живеете значително по-дълго
Диетолог сподели лесни съвети как да включите повече плодове и зеленчуци в диетата си, за да извлечете мощните им ползи за здравето.Храненето на здравословна...
Здраве
Прост двуминутен тест, който ще предскаже колко дълго ще живеете – докторе
Този тест взема предвид вашето сърдечно здраве, баланс, пъргавина, сила и гъвкавост на сърцевината и краката.Някои са извън нашия контрол, като генетиката и болестите,...
Здраве
Ако правите тези 5 неща, ще живеете 10 години по-дълго, обяснява лекарят
Да бъдеш щастлив и здрав за дълго време всъщност не е толкова трудно да се постигне. Само няколко малки неща в ежедневието ви...
Здраве
Един прост кръвен тест ще разкрие шансовете ви да живеете до 100 години, потвърждава проучването
Прост кръвен тест може да предскаже шансовете на човек да достигне 100, показва ново проучване.Ако можехте да знаете бъдещето, отговорът на това колко дълго...
Здраве
5 промени в начина на живот, които ще ви помогнат да живеете до 100
Диетолог сподели някои невероятни съвети за начина на живот, които да ви помогнат да живеете по-дълго, като здравословното хранене е само едно парче от...
Здраве
Диетолог обяснява какво трябва да изключите от диетата си, за да живеете по-дълго.
Месоядните и веганите обичат да спорят страстно за протеините: животинските или растителните протеини са по-добри? "Неотдавнашно проучване на немски изследователи дава ясни аргументи срещу...