Тъй като дните стават по-къси, много хора могат да изпитат сезонно афективно разстройство (SAD), известно още като зимна депресия.Психиатър сподели признаци, за които трябва...
Повечето британци ядат много повече сол от препоръчителното на ден.Противно на общоприетото схващане, по-голямата част от солта, която консумирате, не идва от солницата в...
Докато повечето хора, които приемат мелатонин, не изпитват странични ефекти, вашият лекар предупреди за признаци, които може да показват, че сте приели твърде много.Мелатонинът...
