НачалоЕтикетикак

Етикет: как

Как да намалите холестерола, без да изключвате любимите си храни от диетата си – кардиолог

Въпреки че високият холестерол е рисков фактор за сърдечни заболявания, много хора може да не разбират напълно ползите от „добрия“ холестерол.Висок холестерол е, когато...

Как да „излекувате“ постоянното подуване: 5 прости съвета от лекар

От сериозни здравословни проблеми до лоша диета, подуването на корема може да бъде причинено от различни фактори. Тъй като коремът ви е изпъкнал...

Как изглежда, когато синусите ви са запушени?

Респираторните инфекции като обикновената настинка често започват със запушен нос и това леко неразположение понякога е последвано от болка и чувствителност около бузите, очите...

Психиатър каза как да определите, че имате сезонно афективно разстройство – важно през есента

Тъй като дните стават по-къси, много хора могат да изпитат сезонно афективно разстройство (SAD), известно още като зимна депресия.Психиатър сподели признаци, за които трябва...

Лекарят обяснява как да изчислим идеалното количество сън на ден

Спокойният сън е толкова важен за здравото тяло, колкото и балансираната диета. Това зависи от вашата идеална продължителност на съня. Използвайте проста...

Отслабване през есента: диетолог обяснява как работи диетата със супа

Времето за супа най-накрая започва отново. Есента носи ярки, приятни ястия на трапезата, които също са чудесни за здравословна, но засищаща диета. ...

Деменция ли е или менопауза? Лекарят каза как да различим симптомите

Може да бъде "трудно" да се разграничат признаците на двете състояния, каза лекарят.Менопаузата е естествен етап от живота, който обикновено засяга жени и хора...

Последни публикации