Етикет: найдобри
Здраве
Ендокринологът Гуреева препоръчва 5 най-добри закуски за понижаване на кръвната захар
Скритите хранителни вещества в храните, от фибри до протеини, могат да помогнат за контролиране на нивата на кръвната захар, казва лекарят.Диабетът е хронично заболяване,...
Здраве
Диетологът Пономарева посочи 4-те най-добри добавки, които да приемате в навечерието на есента
От витамин С до чесън, диетологът препоръча приемането на хранителни добавки hero на здравето преди по-студените месеци.Есенният сезон определено е на път. Според...
Здраве
3-те най-добри ястия за контролиране на кръвното налягане — и какво да избягваме
Лекарят сподели пет вкусни ястия, от леки салати до обилни супи, които могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане.Можете да се борите с...
Здраве
7-те най-добри храни за понижаване на високия холестерол, сред които и шоколад
Лекарят обясни как 7 храни могат да намалят нивата на "лошия" холестерол, от вериги до лакомства.1. Овесени ядки и пълнозърнести храниОвесените ядки, богати на...
Здраве
Доктор Андреева посочи 3 най-добри чая за понижаване на холестерола и контролиране на високо кръвно
Диетата играе ключова роля в контролирането на нивата на холестерола и кръвното налягане, а пиенето на определени чайове е доказано особено полезно.Както високото кръвно...
Здраве
4 най-добри съвета, които подобряват здравето на червата
Лекарят сподели своя опит за подобряване на чревния микробиом.„Чревният микробиом е екосистема и е важно всички различни микроорганизми в него да са балансирани. ...
Здраве
4-те най-добри продукта за предотвратяване на дехидратация през лятото
Дехидратацията може да бъде фатална, водеща до топлинен удар, гърчове, мускулни увреждания и дори бъбречна недостатъчност.Много хора очакват с нетърпение по-топлото време, което идва...
Последни публикации