НачалоЕтикетиПономарева

Етикет: Пономарева

Здраве

Рибата с високо съдържание на омега-3 ви предпазва от бъбречни заболявания – диетолог Пономарева

Не знаете какво да сготвите за вечеря? Опитайте да включите морски дарове в основното си ястие. Яденето на морски дарове и мазна...

Здраве

Диетологът Пономарева назова плодовете и зеленчуците, които пречат на отслабването

Ако искате да отслабнете, яжте много плодове и зеленчуци. В предвидената диетична храна има много полезни вещества, но понякога има повече калории, отколкото...

Здраве

Диетологът Пономарева назова 5 продукта, които намаляват риска от деменция с 20%

Според диетолога яденето на храни, богати на омега-3 и витамини от група В в тандем, може да помогне за намаляване на риска от умопомрачително...

Здраве

Диетологът Пономарева даде прости съвети как да отслабнете след менопаузата

Диетолог разказа как жените могат бързо да отслабнат по време на менопаузата.По време на перименопаузата - преходът към менопауза, когато яйчниците започват да произвеждат...

Здраве

Диетологът Пономарева обясни защо е по-добре да ядете яйца вечер, а не сутрин

Яйцата съдържат протеини и хранителни вещества и се готвят бързо. Но ако сте яли яйца предимно на закуска, трябва да преосмислите решението си....

1...17 1819страница 19 на 19

Последни публикации

Здраве