От здраво сърце до по-добър сън, ежедневната разходка може да осигури невероятни ползи за здравето.Фитнес експерт разкри седем ползи от ходенето всеки ден. ...
Признак за сърдечни проблеми не е само дискомфортът в гърдите, отбеляза кардиологът Анна Панова.В разговор с News-air кардиологът Панова каза, че сърдечните заболявания могат...
Едно проучване установи, че депресията и тревожността ускоряват развитието на рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания като високо кръвно налягане, висок холестерол или диабет тип...
Нови доказателства потвърждават защо заседналият начин на живот е убиец и показват, че само няколко минути упражнения на ден могат да помогнат за намаляване...
Кардиологът Наталия Гаврилюк посъветва да се движим повече през деня, за да предотвратим сърдечно-съдови заболявания.Кардиологът Гаврилюк припомни в интервю, че поддържането на високо ниво...
Коя тренировка укрепва сърцето ви? Изследователите са идентифицирали две упражнения, които са особено ефективни за понижаване на кръвното налягане.Силното сърце е ключът към...
