Доказано е, че диетите на растителна основа намаляват смъртността с 16 процента в проучване на над 126 000 души.Диетата играе огромна роля за нашето...
Здравните специалисти говорят за богати на хранителни вещества храни, които харесват.Яденето на ядки в умерени количества е от ключово значение, а има и други...
Храните, които забавят сигнализирането към мозъка, могат да доведат до разстройства на настроението.Повечето от тях отнемат седмици преди да влязат в сила, ако изобщо...
Консултацията с лекар преди радикални промени в диетата може да сведе до минимум риска от усложнения.Взаимодействията храна-лекарство възникват, когато диетичен продукт промени начина, по...
Добавките могат да бъдат полезни, ако ви е трудно да се придържате към здравословна диета всеки ден, но какви са рисковете за здравето?Някои добавки...
Някои популярни храни за закуска може да са с високо съдържание на наситени мазнини, което увеличава риска от високи нива на холестерол.Добре известно е,...
черен кимион или черен кимион, е мощна добавка, която може да осигури множество ползи за здравето.1) Предотвратете увреждане от радиация:„Маслото от черен кимион и...
