Според изследвания само 100 грама храна могат да осигурят точно толкова, от което се нуждаете дневно.Тъй като дните стават по-къси и времето става по-мрачно,...
Високото кръвно налягане е особено опасно през нощта. Възможните последици включват сърдечна недостатъчност, инфаркт и инсулт. Кардиолог обяснява методите на лечение.Кардиолог говори...
Спокойният сън е толкова важен за здравото тяло, колкото и балансираната диета. Това зависи от вашата идеална продължителност на съня. Използвайте проста...
Това заболяване отслабва имунната ви система, което ви прави по-уязвими към други заболявания.Това е времето от годината, когато много от нас страдат от сезонни...
