НачалоЕтикетище

Етикет: ще

Диетолог посочи 5 алтернативи на овесената каша, които ще направят закуската ви по-здравословна

Овесената каша се счита за оптимално начало на деня. Той е засищащ, богат на хранителни вещества и фибри и предотвратява апетита. Но...

Отслабнете с 4 килограма: ендокринолог каза как ще се промени тялото, ако се откажете от сладкото за един месец

Според ендокринолога Татяна Бочарова, ако спрете да ядете сладко за един месец, ще настъпят промени във всички системи на тялото.— След един месец отказът...

Д-р Панова: тези пет ястия не можете да ядете за вечеря, в противен случай ще „нарушите метаболизма си“

Ендокринологът и диетологът Оксана Панова ни каза кои ястия не трябва да избираме за вечеря. Тя даде общи препоръки за вечерното хранене.Няма нужда...

Лекарят говори за 6 навика, които ще поддържат мозъка ви остър след 50 години

Има ли нещо, което хората могат да направят, за да запазят своята когнитивна функция и памет остри на 50-годишна възраст и след това? ...

8 промени в начина на хранене, които ще намалят риска от рак

Знанието и изборът на подходящи храни и напитки може да ви предпазят от сериозни здравословни проблеми, включително рак. Ако смятате, че здравословно е равно на...

Трихолог даде 4 съвета за грижа, които ще ви помогнат да развиете дълга коса

Много хора мечтаят да имат безкрайно дълга и здрава коса. Ето четири съвета, които ще ви помогнат да сбъднете тази мечта.Много хора мечтаят...

Есенен блус: 6 лекарски съвета, които моментално ще ви ободрят

Не давайте шанс на есенния блус. Ще ви дадем 10 съвета, които ще ви помогнат да се ободрите и да преживеете студения сезон...

Последни публикации