НачалоЕтикетиядете

Етикет: ядете

Ето какво се случва в тялото, ако ядете нар всеки ден

Наровете са истински имуностимуланти. Чудесно е, че са актуални през есента и зимата – точно когато имунната система има най-голяма нужда от подкрепа....

5 храни, които да ядете по време на менопаузата: помощ при хормонален хаос

По време на менопаузата много жени изпитват промени в настроението и умора. Това са признаци, че вашите хормонални нива са нарушени. Правилното...

Рано или късно? Ето по кое време трябва да ядете въглехидрати

Малко хора искат напълно да се откажат от въглехидратите по време на диета. Най-добре е да намалите въглехидратите, но по кое време на...

Диетолог Мухина: причината за силното желание за сладко може да е липсата на хром. Какво трябва да ядете?

Според диетологът Мариат Мухина, за да се отървете от желанието за храна, трябва леко да промените диетата си и да изберете правилния заместител на...

Ето какво се случва с тялото ви, когато ядете кисело мляко всеки ден

Киселото мляко е много здравословно – толкова здравословно, че трябва да го ядете всеки ден. Но какво точно прави в тялото ви?Киселото мляко...

Пармезан, гауда, фета и други: Ето какво се случва с тялото ви, когато ядете сирене всеки ден

Независимо дали става дума за хляб, прясна паста или гювеч, сиренето е вкусно, засищащо и богато на хранителни вещества. Въпреки това, когато се...

Д-р Панова: тези пет ястия не можете да ядете за вечеря, в противен случай ще „нарушите метаболизма си“

Ендокринологът и диетологът Оксана Панова ни каза кои ястия не трябва да избираме за вечеря. Тя даде общи препоръки за вечерното хранене.Няма нужда...

Последни публикации