Столетниците, които някога са били смятани за рядкост, са станали нещо обичайно. Всъщност те са най-бързо растящата демографска група от световното население, като броят им се удвоява приблизително на всеки десет години от 1970 г. насам.
Откакто знаем, колко дълго могат да живеят хората и какво определя дългия и здравословен живот. Платон и Аристотел са обсъждали и писали за процеса на стареене преди повече от 2300 години.
Стремежът към разбиране на тайните зад изключителното дълголетие обаче не е лесен. Това включва разкриване на сложното взаимодействие на факторите на генетичното предразположение и начина на живот и как те взаимодействат през целия живот на човека. Сега нашето скорошно проучване, публикувано в списание GeroScience, разкри някои общи биомаркери, включително нива на холестерол и глюкоза, при хора, които живеят след 90 години.
Ненавършилите години, или хората на 90 години, и столетниците на възраст 100 и повече години отдавна представляват силен интерес за учените, тъй като могат да ни помогнат да разберем как да живеем по-дълго и може би също как да остаряваме в по-добро здраве. Досега проучванията на столетници често са били в малък мащаб и са фокусирани върху избрана група, например, като се изключват столетници, които живеят в домове за възрастни хора.
Свързани: Изключително дълголетие: Тайната да живееш по-дълго може да се крие при монахини… и медузи
Огромен набор от данни
Нашето е най-голямото проучване, сравняващо профили на биомаркери, измерени през целия живот сред изключително дълголетни хора и техните по-краткоживеещи връстници до момента.
Сравнихме профилите на биомаркери на хора, които са живели над 100-годишна възраст, и техните връстници с по-кратък живот и проучихме връзката между профилите и шанса да станеш столетник.
Нашето изследване включваше данни от 44 000 шведи, които бяха подложени на здравни оценки на възраст от 64 до 99 години – те бяха извадка от така наречената кохорта Amoris. След това тези участници бяха проследявани чрез данни от шведския регистър до 35 години. От тези хора 1224, или 2,7%, са доживели до 100 години. По-голямата част (85%) от столетниците са жени.
Включени са 12 кръвни биомаркера, свързани с възпаление, метаболизъм, чернодробна и бъбречна функция, както и потенциално недохранване и анемия. Всички те са били свързани със стареенето или смъртността в предишни проучвания.
Биомаркерът, свързан с възпалението, беше пикочната киселина – отпадъчен продукт в тялото, причинен от храносмилането на определени храни. Разгледахме също маркери, свързани с метаболитен статус и функция, включително общ холестерол и глюкоза, и такива, свързани с чернодробната функция, като аланин аминотрансфераза (Alat), аспартат аминотрансфераза (Asat), албумин, гама-глутамил трансфераза (GGT), алкална фосфатаза (Alp) и лактат дехидрогеназа (LD).
Разгледахме също креатинина, който е свързан с бъбречната функция, и желязото и общия капацитет за свързване на желязо (TIBC), който е свързан с анемията. И накрая, изследвахме и албумин, биомаркер, свързан с храненето.
Свързани: Не сме близо до достигането на максималната продължителност на човешкия живот, сочи противоречиво проучване
Констатации
Открихме, че като цяло тези, които са доживели до стотния си рожден ден, имат по-ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина от 60-те си години нататък. Въпреки че средните стойности не се различават значително между столетниците и хората, които не са столетници за повечето биомаркери, столетниците рядко показват изключително високи или ниски стойности.
Например, много малко от столетниците са имали ниво на глюкоза над 6,5 по-рано в живота си или ниво на креатинин над 125.
За много от биомаркерите както столетниците, така и тези, които не са столетници, са имали стойности извън диапазона, считан за нормален в клиничните насоки. Това вероятно е така, защото тези насоки са определени въз основа на по-млада и по-здрава популация.
Когато проучвахме кои биомаркери са свързани с вероятността за достигане на 100, ние открихме, че всички с изключение на два – алат и албумин – от 12-те биомаркера показват връзка с вероятността да навършат 100. Това беше дори след отчитане на възрастта, пола и тежестта на заболяването .
Хората в най-ниските от пет групи нива на общ холестерол и желязо са имали по-малък шанс да достигнат 100 години в сравнение с тези с по-високи нива. Междувременно хората с по-високи нива на глюкоза, креатинин, пикочна киселина и маркери за чернодробна функция също намаляват шанса да станат столетници.
В абсолютно изражение разликите са доста малки за някои от биомаркерите, докато за други разликите са малко по-съществени.
За пикочната киселина, например, абсолютната разлика е 2,5 процентни пункта. Това означава, че хората в групата с най-ниска пикочна киселина са имали 4% шанс да навършат 100 години, докато в групата с най-високи нива на пикочна киселина само 1,5% са стигнали до 100-годишна възраст.
Дори ако разликите, които открихме, бяха като цяло доста малки, те предполагат потенциална връзка между метаболитното здраве, храненето и изключителното дълголетие.
Проучването обаче не позволява никакви заключения за това кои фактори или гени на начина на живот са отговорни за стойностите на биомаркера. Разумно е обаче да се мисли, че фактори като храненето и приема на алкохол играят роля. Проследяването на вашите бъбречни и чернодробни стойности, както и глюкозата и пикочната киселина, когато остареете, вероятно не е лоша идея.
Въпреки това шансът вероятно играе роля в даден момент при достигането на изключителна възраст. Но фактът, че разликите в биомаркерите могат да се наблюдават дълго време преди смъртта, предполага, че гените и начинът на живот също могат да играят роля.
Тази редактирана статия е препубликувана от Разговорът под лиценз Creative Commons. Прочетете оригинална статия.